Dama- женщина
Veda- знание
Vedana- осязание (чувство)
Нам со всех сторон уже прожужжали уши про то, что нужно уметь принимать людей, ситуации, уважать, любить, благодарить и т.д. …
Но как???
Как уважать моральных уродов, убийц, насильников, извращенцев, хамов, сплетников, скупердяев, завистников, предателей и вообще всех тех, кто портит нам существование?
Как можно чувствовать себя хорошо, когда столько проблем в повседневной жизни, отнимающих силы и энергию? Где брать эти самые силы, чтобы радоваться жизни?
С раннего детства я пытаюсь понять: «в чем справедливость?», в чем совершенство этого мира и законов Создателя?
Если мир так совершенен, то почему люди страдают?
Что нужно делать, чтобы чувствовать себя в этом мире счастливым?
Думаю, что я до последнего своего вздоха буду изучать эту, безграничную для нас смертных, тему, искать заветный ключик к счастью.
Своими изысканиями и выводами, личным опытом и информацией, на основе которой я провожу эксперименты над своей жизнью – я охотно делюсь с вами.
Я не склонна впадать в фанатизм, с головой уходить в религии и течения.
Я принимаю любую информацию из различных источников, не разделяя её на «нашу» или «не нашу», перерабатываю её в меру своего интеллекта и способностей, пропускаю через свои фильтры понятий о совести, экологичности и самого важного закона о ненасилии «Не навреди».
Осознаю ответственность перед Создателем и стараюсь искренне.
Уверена, что людей, желающих чувствовать себя счастливыми очень много. Как и я – они пытаются понять «банальный смысл жизни».
Возможно, мне удастся кого-то подвигнуть на эксперименты с собственной жизнью, дающие прилив энергии, радости и счастья, и так же, как я, поделиться своим опытом со своими близкими и друзьями.
Зачем?
Затем, что именно так мы — люди развиваемся, воспитываем детей, дружим, заботимся друг о друге, проявляем милосердие и любовь: получая и передавая знания и опыт своей Души.
Чтобы разобраться во множестве вопросов, стоит заглянуть глубже и понять, как всё устроено в этом мире, как наш мир взаимодействует со Вселенной, и как мы взаимодействуем с миром.
А мы вообще взаимодействуем с миром? Я когда-то вообще об этом не задумывалась.
Что значит взаимодействие? Это ВЗАИМНОЕ ДЕЙСТВИЕ!
Я – тебе, Ты – мне!
Что мы отдаем этому миру?
Попробуем рассуждать на основе имеющейся информации, лежащей на поверхности и применить на практике в личной жизни простые методы для достижения хорошего САМО-ЧУВСТВОВАНИЯ!
Наше самочувствие напрямую зависит от наших поступков.
Осознание своих поступков — это первый шаг на пути к принятию себя таким, какой я есть. Возможно, желание понять себя, свои мотивы и поступки станет вашим первым шагом в сторону участия в психологических группах.
ВАЖНО!
ЗАЧЕМ УЧАСТВОВАТЬ В ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ГРУППАХ?
«Известна одна старая хасидская история о раввине, который беседовал с Богом о рае и аде.
«Я покажу тебе ад», — сказал Господь и привел раввина в комнату, в которой группа отчаявшихся и голодных людей сидела вокруг большого и круглого стола. В центре стола стоял огромный котел с таким количеством мясного жаркого, что его с лихвой хватило бы на всех обитателей комнаты. От жаркого шел такой аппетитный запах, что рот раввина мгновенно заполнился слюной. Однако никто из сидевших за столом не ел. В руках каждый из них держал ложку с таким длинным черенком, что вполне можно было бы дотянуться до котла, но есть из нее было нельзя.Увидев страдания этих людей, раввин в знак сочувствия опустил голову.
«А теперь я покажу тебе рай», — сказал Бог, и они вошли в другую комнату, точно такую же как первая, с таким же огромным котлом жаркого на столе и с теми же ложками с длинными черенками. Однако обстановка в этой комнате была совершенно иной: все были сыты и веселы. Ничего не понявший раввин в недоумении посмотрел на Бога. «Все просто, — сказал Бог. – Нужен лишь определенный навык. Посмотри! В этой комнате люди научились кормить друг друга!»
Эта притча замечательно отражает суть психологической группы. Каждый из нас в той или ной степени страдает от неоправданных ожиданий и не удовлетворенных потребностей. Зачастую нам не хватает опыта и навыков преодолеть жизненные затруднения. При взаимодействии участников группы (под руководством ведущего), у нас появляются решения, построенные на общении и взаимодействии друг с другом.
Для многих людей групповая работа вызывает опасение или страх. Участие в групповых тренингах и практиках подразумевает контакт с другими людьми, определенную степень искренности и открытости, что само по себе может являться источником тревоги.
В групповом процессе прорабатываются психологические проблемы, путем диагностики и изучения собственного поведения. Мы все думаем, что мы себя хорошо знаем, тем не менее, участвуя в психотерапевтической группе, человек начинает узнавать о себе новое в поведении, и то, что было скрыто от сознания. Со временем каждый участник группы начинает осознавать свои непродуктивные модели межличностного поведения, проще говоря — недостатки.
Диагностическая работа в группе позволяет нам, отследить в своём поведении свои мысли, чувства и действия, благодаря чему мы начинаем понимать, «как я разрушаю свою собственную жизнь».
Публичное признание и обсуждение с участниками группы своих качеств характера и поступков, ведет к избавлению от гордыни — матери всех пороков и источника всех наших проблем.
В результате полученного опыта в терапевтической группе человек постепенно меняется, начинает вести себя, чувствовать себя иначе и в своей реальной жизни.
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ РИСКНУТЬ И НАЧАТЬ ЭКСПЕРИМЕНТ СО СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ:
ПРИГЛАШАЮ ВАС
НА КАНАЛ DAMA VEDANA
Из канала DAMA VEDANA вы можете перейти в группу для обсуждения.
Рассуждения над некоторыми вопросами вы можете найти в статьях, приведенных на сайте.
КТО ЕСТЬ Я?
КАКАЯ Я?
ЗАЧЕМ Я ЖИВУ?
В ЧЕМ МОЯ КРАСОТА И СИЛА?
КАКИЕ У МЕНЯ ТАЛАНТЫ И ЧТО МНЕ РАЗВИВАТЬ В СЕБЕ?
КАК ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМОЙ?
В ЧЁМ МОЁ СЧАСТЬЕ?
КАК ВЫЙТИ ЗАМУЖ И ТАМ ОСТАТЬСЯ?
ЗАЧЕМ НУЖНЫ ДЕТИ?
КАК ЖИТЬ В ДОСТАТКЕ?
КАК ЖИТЬ БЕЗ ПРОБЛЕМ?
КАК ИЗМЕНИТЬ ОКРУЖЕНИЕ, В КОТОРОМ Я ЖИВУ?
В ЧЕМ МОЁ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ?
АСТРОПСИХОЛОГИЯ
КРОУНОСКОПИЯ
ЭБРУСКОПИЯ
ВАСТУ
СКРИБОТЕРАПИЯ
АРТ-ПСИХОЛОГИЯ
ЛЮБОЙ ИЗ ПРЕДЛОЖЕННЫХ ВИДОВ КОНСУЛЬТАЦИЙ, ТЕХНИК, МЕТОДИК, ПРАКТИК, С РАЗНЫХ ТОЧЕК ЗРЕНИЯ ПОМОЖЕТ ВАМ РАЗОБРАТЬСЯ В СЛЕДУЮЩИХ ВОПРОСАХ:
У меня отсутствует желание менять мир и людей. Я использую все доступные мне методы и способы, чтобы изменить своё отношение к людям и всему, что меня окружает.
