PSICHOSOMA — СВЯЗЬ ДУШИ И ТЕЛА

Мы не можем изменить мир, но мы способны изменить своё отношение к нему.

Существуют обстоятельства, условия, некая данность, которые от нас не зависят.

Это природные факторы, смена эпох, цикличность процессов, устройство нашего мира, законы вселенной, например.

Мы не можем этого изменить. У нас есть только один способ чувствовать себя комфортно  в этих условиях — приспособиться, то есть научиться жить с этим, принять это таким, как оно есть и не сопротивляться.

Но существуют одновременно возможности и варианты нашего развития и существования, конечно в вышесказанных рамках.

Согласитесь, что эти рамки для нас безграничны в сравнении с нашим сроком пребывания в этом мире. Не каждый способен развить в себе уже имеющиеся, врождённые таланты, не говоря уже об осознанном приобретении полезных для нас навыков, которые непременно поднимают нас на много ступеней развития.

Многие люди совершенно не задумываются ни о каком развитии. Просто живут. Есть люди, которые, даже развиваются, растут, но не осознают этого, до поры до времени. Мы все разные и порой не сходимся во мнениях, не стремимся понимать ни друг друга, ни себя, ни окружающий нас мир.

Тем не менее мы все хотим себя чувствовать!!!

И хотим чувствовать себя хорошо!!!

А где брать силы на то, чтобы быть радостным, весёлым, доброжелательным, любящим, счастливым и соответственно здоровым? На всё это нужны психические силы.

В тот момент, когда мы задаёмся вопросом: «А что же надо делать, чтобы хорошо себя чувствовать?» — начинается наше развитие.

#damavedana, #скриботерапия, #арттерапия, #кроуноскопия, #астропсихология, #помощьпсихолога, #консультацияпсихолога, #психолог