Рубрика: ЭНЕРГОТЕРАПИЯ

Как увеличить выработку мелатонина?

Естественный мелатонин вырабатывается только в темноте, малейший источник света и эпифиз прекращает производство мелатонина. Уважайте суточные циклы Наши предки ложились с курами и вставали с петухами. Электричество позволило нам продолжать активную жизнь намного дольше, иногда за полночь. Может, нас это и устраивает, но природа против такого искажения естественного режима. Исследования показывают, что те, кто ложится …

Читать далее

Dama Vedana 2011

ЭНЕРГОТЕРАПИЯ

ЭТО работа с подсознанием, это психология третьего тысячелетия. Энерготерапия — метод восстановления энергетического баланса (гармонии) человека для улучшения качества его жизни. Энергия мыслей человека способна материализовать тот или другой сценарий вашей жизни. Все, что у вас есть , было и будет, уже написано в Книге Судеб, но вы можете выбирать свою судьбу. Но это не простое …

Читать далее

Dama Vedana 2011

ВЕЧЕРНИЙ НАСТРОЙ ПЕРЕД СНОМ

чудо2

Вечерний настрой проводится непосредственно перед сном. Он занимает 10-20 мин, можно и дольше, в зависимости от необходимости и желания. Время проведения – произвольное, в зависимости от того, когда вы ложитесь спать. · – Сначала в течение 15-20 мин необходимо проветрить спальную комнату. · – Затем предупредите всех, чтобы вас не отвлекали и не шумели. · …

Читать далее

Dama Vedana 2011

ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ. ЧТО ЭТО?

Позити́вная психоло́гия — направление психологии, которое занимается исследованием положительных аспектов психики человека. В отличие от классической психологии, которая ориентируется в основном на проблемы и патологии. Основными темами исследований позитивной психологии является то, что способствует достижению счастья людей (например, оптимизм, поток, доверие, прощение и солидарность). Эта область исследований стремится раскрыть природные способности человека и сделать опыт жизни …

Читать далее

Что мы знаем о своих пальцах?

Поранив палец и залив ранку йодом, мы чаще всего говорим: до свадьбы заживет — и забываем о неприятном инциденте. И напрасно. Потому что любые повреждения пальцев несут в себе массу информации о нашем настоящем и будущем, предупреждают о возможных неприятностях, а порой даже отводят от нас несчастья. На кончиках пальцев находятся начальные и конечные точки …

Читать далее

Спина болит? Да просто на вас все ездят!

От наших эмоций и взглядов на жизнь зависит склонность ко многим болезням! Почему кто-то из нас постоянно простужается, хотя носит шапку и избегает сквозняков, кто-то никак не может справиться с «банальным» гастритом, а кого-то ни одна хворь не береёт? Во многом на эти вопросы отвечает наука психосоматика. Вы простужены? Пора отдохнуть…

Читать далее

ПСИХОСОМАТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ТАБЛИЦА ЛУИЗЫ ХЕЙ

Таблица психосоматического значения заболеваний из одной из книг Луизы Хей (Louise Hay) «Как исцелить свою жизнь», «Исцели себя сам». В таблице рассмотрены физически болезни и их наиболее вероятные первопричины на психологическом уровне.

Читать далее

Общие рекомендации тибетских медиков

В целом старайтесь есть меньше. В действительности, человеку требуется гораздо меньше, чем он потребляет. Исключение составляют люди с явно выраженной конституцией (или расстройствами) Ветра. Особенно избегайте еды перед сном. Минимум за несколько часов и только легко усваивающуюся пищу. Основной приём пищи должен приходиться на первую половину дня. Завтрак во-первых должен быть (если вы худеете – …

Читать далее